domingo, 16 de novembro de 2014

O micro e o macro

Correr no calçadão com direito à medalha foi um treino de luxo!

Oi amigos!

Vou reunir numa mesma postagem a impressão que tive sobre dois eventos. O primeiro deles foi a Caminhada e Corrida TRT20, organizada pelo Tribunal Regional do Trabalho e o segundo foi a Volta de Aracaju, na sua sexta edição, prova organizada pela TV Sergipe, filial da Rede Globo.

A Caminhada do TRT quase não teve divulgação, acho que propositalmente os organizadores não queriam um grande público, fiquei sabendo por uma postagem em um grupo de corridas no Facebook, uns três dias antes do evento. Taxa zero, foi só entrar no site e me inscrever. Vale ressaltar que a Caminhada fez parte de um programa específico do TRT pra estimular a prática esportiva e a saúde. 

Foram 180 inscritos, mas acredito que nem todos compareceram. Corremos  do Parque dos Cajueiros, pelo Calçadão da Av. Beira Mar, até a ponte de acesso ao Bairro Coroa do Meio, num percurso ida e volta com um ponto de hidratação. O legal foi o drone filmando a largada, muito divertido e o esmero da organização com o lanche pós-prova, muito farto e diversificado. Os atletas ganharam camisetas e medalhas finisher. Saldo completamente positivo! Uma atmosfera muito boa entre os corredores e eu tive o prazer de conhecer o amigo Marcelo Oliveira, que de virtual passou a ser real, gente boníssima!

Já ia esquecendo! A prova não fechou em exatamente 5 km, meu GPS marcou 4,5 então corri mais 500 m pra fechar (tenho TOC de quilometragem quebrada, rs). Fechei em pouco mais de 29 min, muito feliz com o resultado!

Eu e o amigo Marcelo, curtindo nossa medalhinha depois de um super lanche.
A Volta de Aracaju, segunda prova que fiz esses mês, é uma corrida badalada aqui, muita gente espera o ano todo por essa prova que nesta edição reuniu cerca de 1800 pessoas, entre corredores de 5 e 10 km, com premiação também para portadores de necessidades especiais. Do ano passado pra cá, a prova aumentou o valor da inscrição e mais nada diferente. O kit foi sofrível, todo o material foi nitidamente reaproveitado da Corrida do SESI, a camiseta então... enfim, nenhuma novidade do ano passado pra cá, mais do mesmo. 

Corrida atrelada à rede de televisão tem o enorme inconveniente do horário: a largada dos 10 km foi às 08:00 h e a dos 5 km às 08:20 h. Absurdo total, especialmente pelo calor que tem feito esses dias em Aracaju, foi bem penoso, muitos corredores dos 5 km se queixaram da água quente nos postos de hidratação. O ponto positivo foi o carro-pipa colocado por volta do km 7, deu uma refrescada maravilhosa! Reduzi o pace e aproveitei um pouco a chuvinha artificial. 

Então, superando o calor e a gripe que apareceu ontem, terminei a prova com meu melhor pace no último quilômetro. A desagradável surpresa foi enfrentar uma fila (que se dividiu em quatro enormes) pra receber o kit pós prova. Nunca agradeci tanto pelo meu flipbelt, porque mais uma vez a fila no guarda-volumes foi absurda, soube por amigos que até a Polícia foi chamada por causa do tumulto formado. 

Enfim... dou nota 10 para o público que foi para as ruas prestigiar os corredores, para a medalha, muito bonita mas... ainda falta muito pra essa corrida ser top de linha. Tive o prazer de conhecer muitos corredores nessa prova, de ter tido a honra de tirar a foto com " Seu" Fiel,  mestre pra todos nós corredores de Sergipe e de ter encontrado amigos do grupo Corredores de Aracaju do Facebook, foi muito legal mesmo, espero vê-los sempre!
Olha o Seu Fiel aí gente! Muito feliz por essa foto!
Novos amigos! A querida Juliana que dá sempre feedback no blog com Magno, seu namorado.
 Acho massa casal que corre juntos!

A querida Lívia da Zona Alvo, a alegria e simpatia em pessoa e meu amigo Marcelo.

Agora é continuar nos treinos, me preparar pra Corrida da Avosas e ficar focada na Volta da Pampulha, que só de pensar tá me dando frio na barriga!

segunda-feira, 3 de novembro de 2014

Circuito da Longevidade - Etapa Salvador

A sempre querida e deliciosa medalha.

Domingo bom é domingo de corrida! 

Correr em dia de Finados, estranho! E assim foi. 

O Circuito da Longevidade, promovido pelo Bradesco, é super concorrido. Precinho muito em conta ( vinte reais pra correr os 6 km e dez reais pra caminhada de 3), é a oportunidade que muito corredor espera pra poder levar a família pro "nosso mundo". É uma delícia ver tanta criança correndo e pinotando ao lado dos pais e pra mim , pessoalmente, é a oportunidade de estar com Maurício em uma prova, mesmo caminhando, depois que ele lesionou a lombar e parou de correr.
Prepara!

Minha logística não é nada fácil pra correr em Salvador,  partimos de Aracaju no sábado pela manhã e voltamos no domingo no início da noite. Percorrer 600 km pra correr 6? Lógica estranha, é bem verdade,
mas corrida não é só quilometragem. Já fiz bons amigos nesses anos de rodagem e as provas pra mim tornaram-se verdadeiros pontos de encontro, é realmente muito legal.

A grande corredora e amiga Dart, menina voadora!
Tininha! Fazia tempo que a gente não se encontrava, fiquei tão feliz de te ver de novo!

Participei de todas as edições desse Circuito em Salvador e a organização é sempre impecável. Largada pontual, eu e Ivone chegamos faltando uns cinco minutos e que surpresa! Os corredores estavam divididos em baias pelo pace médio (não me lembro de me terem solicitado essa informação na inscrição), com fitinha e tudo separando o povo. Chegamos em cima da hora, o jeito foi largar na turma do fundão. 

Tinha chovido, largada às oito da manhã, o sol estava tinindo, o que deu essa combinação? Umidade nas alturas, a sensação era de cozinhar. Acelerei nos três primeiros quilômetros porque percebi que o calor ia me fazer diminuir, foi batata: do quarto ao sexto quilômetro o calor pegou mesmo, diminui, mas fiquei satisfeita com o pace médio de 6:17. 

Depois da corrida acompanhei Mau Mau na caminhada, aí São Pedro resolveu aliviar e o céu estava quase nublado, bem gostoso pra uma caminhada mesmo, dando muita risada e com muito trololó nosso. Delícia encontrar os amigos queridos que fazia tempo que não via! 

Nota dez pra prova, menos pra aquele isotônico HORRÍVEL  que foi dado na entrega, eita que gosto de sabão!  Tentei decorar o email do fabricante pra mandar um recado pra eles: melhorem que tá muito ruim!  Kkkkkkk! 


Longa vida ao circuito da Longevidade!
Foto mais do que apaixonante, click do meu amigo Edson Magoolin, super fera!

A querida Cassinha do Blog da Cássia, eu, (até que enfim encontrei Darlene!), Ivone e Mayra, na caminhada pós corrida.